EAT SMARTER - Gesunde Rezepte

건강한 요리는 결코 쉬운 일이 아닙니다! 🥗🍳

EAT SMARTER는 영양 전문가가 개발하고 전문 셰프가 구현한 10,000개 이상의 엄선된 레시피를 제공합니다.

우리의 앱은 건강한 식사를 쉽게 요리할 수 있는 다양한 기능을 제공합니다. 예상되는 사항에 대한 개요는 다음과 같습니다.

• 고유한 건강 점수로 조리법이 실제로 얼마나 건강한지 알아보십시오.

• 무료 레시피 검색에서 키워드를 검색하고 개별 필터로 수정합니다.

• 혁신적인 퀵 파인더 덕분에 100개 이상의 카테고리에서 몇 초 만에 완벽한 레시피를 찾을 수 있습니다.

• 좋아하는 요리법을 개인 요리책에 저장하고 나만의 메모를 추가하세요.

• 통합 쇼핑 목록에 저장하여 필요한 재료를 추적합니다.

• "저탄수화물 저녁 식사" 또는 "무설탕 베이킹"과 같이 주제별로 분류된 레시피 모음을 찾아보십시오.

• 당신이 저탄수화물, 간헐적 단식 또는 지중해식 식단을 좋아하든 채식주의자이든 채식주의자이든 상관없습니다. 모든 취향에 맞는 음식이 있습니다.

고유한 건강 점수

앱의 모든 요리는 단순한 레시피 그 이상입니다. 선택한 요리가 실제로 얼마나 건강한지를 보여주는 특별한 "건강 점수"가 0(매우 건강에 좋지 않음)에서 100(매우 건강에 좋음)까지 표시됩니다. 이를 통해 의식적인 결정을 내리고 건강상의 필요에 맞게 식단을 조정할 수 있습니다.

필터가 있는 무료 레시피 검색

"오늘 내가 무엇을 요리하고 있지?"라고 스스로에게 자주 묻습니까? 저희 앱에 답이 있습니다! 무료 레시피 검색을 사용하세요. 키워드를 입력하고 맞춤형 필터로 결과를 구체화하여 완벽한 레시피를 찾으십시오. 예를 들어 칼로리나 준비 시간으로 필터링하고 냉장고에 현재 있는 재료에 따라 검색에서 재료를 포함하거나 제외할 수도 있습니다.

다양성은 우리의 약속입니다

당신이 어떤 영양 철학을 따르든 상관없이, 우리는 당신에게 맞는 것을 가지고 있습니다. 채식주의자, 완전 채식주의자, 무글루텐 또는 무유당, 저탄수화물, 간헐적 단식 또는 지중해식 식단 등 당사 앱에는 다양한 레시피가 준비되어 있습니다. 영감을 얻으십시오!

혁신적인 퀵 파인더

특히 배가 고플 때는 시간이 소중합니다. 퀵 파인더 덕분에 100개 이상의 카테고리에서 완벽한 레시피를 선택하고 즉시 요리를 시작할 수 있습니다.

개인 요리책

특별히 마음에 드는 레시피를 찾으셨나요? 개인 요리책에 저장하고 나만의 메모를 추가하세요.

쇼핑리스트

정리된 쇼핑을 하고 다시는 재료를 잊지 마세요! 쇼핑 목록 기능을 사용하면 식사를 미리 계획하고 필요한 재료를 항상 추적할 수 있습니다.

저희 앱을 사용하면 요리가 더 쉬울 뿐만 아니라 더 건강하고 다양해집니다. 지금 사용해 보세요!

피드백, 제안 또는 질문이 있습니까? 우리는 항상 당신을 위해 있습니다. support@eatsmarter.de로 문의하십시오.

EAT SMARTER 팀 🍏

EAT SMARTER 정보:

오늘날 뉴스와 정보의 홍수 속에서 어떤 다이어트가 우리에게 옳고 그른지 추적하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다.

독일 최대의 건강한 영양학 출판사로서 우리는 매일 이를 다루며 이해하기 쉬운 방식으로 최신 과학적 발견과 사회적 동향을 준비합니다.

eatsmarter.de에서는 알아야 할 가치가 있는 기사와 영양가 및 건강 점수를 제공하는 수만 가지의 스마트 레시피를 통해 귀하의 편에 서 있습니다. 따라서 한 접시가 얼마나 건강하고 어떤 다이어트에 적합한지 한눈에 알 수 있습니다.

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이미지 크레디트:

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